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        • 冬季要給寶寶養好脾胃
             每天煮飯的時候,可以在飯鍋裏放幾片姜和米一起煮,這樣煮出來的飯就有暖胃的作用。剛開始時一次只放一片姜,姜片放多了可能影響寶寶的食欲。…詳細>>
        • 喝牛奶的好處和壞處 看營養專家的多年研究
                  據國內外牛奶營養專家多年研究證實:每天喝一杯牛奶對人體至少有13個好處  1、牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保質穩定,減少中風危險;  2、牛奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和镉;  3、酸...…詳細>>
        • 兒童不宜多吃的食物 8種食物不宜給寶寶多吃
                  1 雞蛋:雞蛋若吃得過多,會增加體內膽固醇的含量。  2 果凍:果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配制而成,這些物質吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。  3 泡泡糖:泡糖中的增...…詳細>>
        • 要多給寶寶吃副食 預防維生素缺乏症
                  維生素缺乏症也是一種營養失調症,是寶寶的飲食不平衡,營養攝取不均衡所致。  爲了避免維生素缺乏症,飲食上,媽媽不要偏重給寶寶吃含碳水化合物多的主食類。要多給寶寶吃副食品,而且種類要齊全。...…詳細>>
        • 避免農藥細菌殘留 給寶寶吃水果要削皮
                  水果對于寶寶的身體健康來說,是非常重要的。一般情況下,這一時期的寶寶,每天至少要吃1~2種水果。但給寶寶吃水果也要科學合理。  水果肉質的營養成分越靠近果核周圍,其含量越高。雖然水果皮中會...…詳細>>
        • 寶寶適量吃點肥肉 有利于維生素的吸收
                肥肉好吃,但不宜給寶寶吃太多(每頓都吃)。肥肉脂肪含量很高,脂肪是人體內重要的供熱物質,給寶寶適量吃點肥肉,有利于脂溶性維生素的吸收和利用,對寶寶生長發育有好處。但是,如果長期給寶寶過量食用肥...…詳細>>
        • 寶寶腹瀉吃什麽好 專家支招腹瀉時應如何喂養
                嬰幼兒腹瀉時應如何喂養  〉〉〉生活在現  很多家長在小兒發生腹瀉時,爲了減少小兒腹瀉的頻率,往往減少小兒的進食量或進食次數。事實上,這種做法並不正確。  〉〉〉現象解析  嬰幼兒因某種原因...…詳細>>
        • 幼兒腹瀉吃什麽食物 試試口服米湯療效非常好
                  什麽米湯適宜腹瀉小兒喝  〉〉〉生活在現  最新研究表明,幼兒在腹瀉時口服米湯,療效非常好,特別是腸胃功能較弱的嬰幼兒,腹瀉時更適合用米湯來治療。  〉〉〉現象解析  米湯含有高濃度的碳...…詳細>>
        • 小兒消化不良體弱多病 警惕是缺鋅惹的禍
                〉〉〉生活在現  上海市有關單位對158名6歲以下的營養不良兒童做了鋅含量測定,結果發現其中的118名兒童嚴重缺鋅。當他們服用硫酸鋅後,食欲明顯增強,身高、體重也有明顯增長。  〉〉〉現象解析  ...…詳細>>
        • 新生兒吐奶 通常是由于喂養不當造成的
                  〉〉〉生活在現  有些家長在喂養新生兒時,時常遇到這種情況:寶寶剛吃過奶後,不一會兒就全吐出來了。此時,家長由于擔心寶寶挨餓,往往馬上再喂奶。但專家指出,新生兒吐奶後能否馬上再喂需要根據...…詳細>>
        • 寶寶偏瘦怎麽辦 專家支招如何喂養瘦弱寶寶
                〉〉〉生活在現  調查顯示,我國幼兒約半數患有貧血、缺鈣、缺維生素等營養不良症,這使得孩子體質較弱,雖然父母讓孩子多吃雪耳、燕窩、西洋參、鹿茸等高級營養品,結果卻是花錢不少,孩子還是瘦弱多病...…詳細>>
        • 幼兒飲食習慣的培養 家長需要做到4點
                飲食習慣的好壞,對于剛剛開始形成飲食習慣的寶寶來說尤爲重要。這個時期的寶寶很好學、模仿能力極強,又沒有明辨好壞的能力,長期與父母在一個飯桌上吃飯,而他又不具有是非判斷標准,因而對于父母的飲食...…詳細>>
        • 3款開胃寶寶食譜推薦 酸菜燒帶魚的做法
                酸菜燒帶魚  原料:帶魚100克,酸菜40克,油、水適量,姜絲、醬油各少許。  做法:  ①將油燒熱,帶魚切塊入鍋煎熟,再用開水沖掉油分。  ②另起油鍋,爆香姜絲,加入醬油、酸菜、帶魚,用小火煮...…詳細>>
        • 促進嬰兒大腦發育食譜 番茄魚泥的做法
                原料:新鮮魚(一般選用魚刺少的海魚)1塊(約30克),魚湯2大勺,澱粉、番茄醬、鹽各少許。  做法:  ①先將新鮮魚洗幹淨,放入熱水中煮熟,加適量的鹽。  ②鍋內撈出魚,去骨刺和魚皮,然後放入小碗內...…詳細>>
        • 嬰幼兒營養食譜 核桃芝麻糕的做法
                原料:核桃仁、黑芝麻各150克,紅糖、水、麻油各適量。  做法:  ①將核桃仁、黑芝麻洗淨,入鍋用文火炒香。  ②把紅糖加水適量,攪勻,入鍋用旺火煮沸,再用文火熬稠。  ③在熬稠的紅糖水中加入...…詳細>>
        • 適合寶寶的烹調方法 最大程度地減少營養損失
                適合寶寶的烹調方法以最大程度地的減少營養的損失,爲寶寶烹饪食物的時候跟大人不一樣,要充分考慮到食物的色香味,既保持食物本身的營養又要好看更要好吃,這很考驗媽媽的烹饪技術。  在爲寶寶准備膳食...…詳細>>
        • 寶寶吃了幹燥劑 不同類型幹燥劑的補救措施
                一旦出現拉拉怎麽辦?  狀況一:誤食生石灰幹燥劑  1、媽媽們不要慌張,也別急著上醫院。  2、立刻給寶寶喝水或者牛奶。有個簡單的辦法來控制飲用量:按每公斤體重10毫升服用,不能超過200毫升,因爲...…詳細>>
        • 2-3歲寶寶的營養食譜 色香味俱全的制作方法
                1 海米冬瓜湯  【原料】冬瓜250克,雞湯400毫升,海米、雞蛋、香菜末各適量,色拉油、蔥絲、姜絲、鹽各少許。  【做法】  ①將冬瓜去皮去瓤,洗淨,切小片;海米用開水泡軟,洗淨、切碎;雞蛋磕入碗...…詳細>>
        • 寶寶語言表達能力訓練 背誦古詩和兒歌也可以
                學習語言需要有一個良好的語言環境。對于這個年齡的寶寶來說也是如此,爸爸媽媽要常通過下面的方式,訓練寶寶的語言能力。  講述見聞  在日常生活中,可以以問答的形式鼓勵寶寶講述自己的見聞和感受。...…詳細>>
        • 3歲寶寶的語言和認知能力發展
                此時,寶寶的語言概括能力在不斷增強,認知能力也有了很大的提高,寶寶開始懂得簡單數字的意義了。  寶寶能判斷簡單語言的含義  對于這個年齡的寶寶來說,語言對行動的調節作用有了明顯的發展,離開了...…詳細>>
        • 合理的飲食搭配 是寶寶健康成長的重要保證
                營養均衡、搭配合理的飲食可以幫助寶寶調理體質,遠離疾病,是寶寶健康成長的重要保證。爸爸媽媽可以借鑒以下幾種食譜,爲寶寶做一頓美味可口的飯菜。  什錦甜粥  【用料】小米、大米、花生米、綠豆、...…詳細>>
        • 寶寶愛吃零食怎麽辦 不必完全禁止但要適量給予
                寶寶漸漸長大,爸爸媽媽在給寶寶嘗試各種食物的同時,要注意選擇的食物要衛生,零食的選擇也要有所注意。  遠離食品汙染  爲了確保寶寶的健康,在給寶寶選用食物時,要確保食物無農藥汙染、無黴變、硝...…詳細>>
        • 爲了孩子的飲食健康 父母一定要做好這幾件事
                孩子吃得好不好,主要問題都出在父母身上,所以,爲了孩子的健康成長,做父母的一定要做好這幾件事:  (1)精心做好飲食搭配。膳食的搭配主要是指食物性能的搭配。比如,在大米中加入小米一起煮成米飯或...…詳細>>
        • 讓男孩的健康得到保證 父母要掌握7個飲食原則
                要使男孩的健康得到保證,父母必須要掌握以下幾個飲食原則:  (1)孩子飲食清淡,易于消化。男孩應該多吃清淡且易于消化的食物。如果胃腸中積累大量不能及時消化的食物,就很容易産生積滯不化的病理而導...…詳細>>
        • 錯誤的育兒觀念 孩子並不是吃得越多身體越好
                進入21世紀,人們的生活水平越來越高,但是,一些人的飲食觀念卻相對落後,對于孩子怎樣吃才健康更是摸不著頭腦,以致孩子越吃身體越差。以下僅舉幾例說明。  (1)吃得越多,身體越好。每個父母都希望自...…詳細>>
        • 寶寶不宜吃巧克力 3類寶寶不宜遲的食物
                一些食物寶寶不宜多吃,爸爸媽媽在寶寶的飲食上要有所注意。  松花蛋  膠制松花蛋的原料中含有鉛,鉛是對身體有害的金屬之一,人體攝入微量鉛會對神經系統、造血系統和消化系統造成一定的危害。而寶寶...…詳細>>
        • 寶寶不宜多喝飲料 含糖飲料危害寶寶健康
                有的寶寶不愛喝水,爸爸媽媽就會用各種飲品代替水喂給寶寶,但要注意有些飲品並不適宜寶寶多喝。  含糖飲料  喝大量含糖汽水、果汁等飲料會危害寶寶健的康,導致肥胖、營養不良,影響肝髒正常功能。 ...…詳細>>
        • 對寶寶生長發育有益的食物 應適量增加給寶寶吃
                一些食物對寶寶的生長發育有益,爸爸媽媽可以在這一時期適量給寶寶吃,讓寶寶健康地成長。  魚  魚肉中含有寶寶發育不可少的氨基酸及不飽和脂肪酸、鈣、磷、鐵、B族維生素,對寶寶的大腦發育很有幫助...…詳細>>
        • 2歲半寶寶飲食注意事項 要注意四個因素
                在這一階段中,寶寶的腸胃功能較之前已經有了很大的進步,但仍在不斷完善過程中,在寶寶的飲食上,還要注意以下幾個方面。  不要飲食無時  如果寶寶什麽時候要吃就什麽時候喂,沒有培養按時進食的習慣...…詳細>>
        • 寶寶營養食譜的安排 讓寶寶更健康
                寶寶的活動量很大,爸爸媽媽要讓寶寶的飲食跟上寶寶的消耗,安排好寶寶的營養食譜,讓寶寶有營養,也更健康。  奶香熱可可飲料  【原料】10克可可粉,15毫升蜂蜜,250毫升牛奶。  【做法】把可可粉...…詳細>>
        • 寶寶強健骨骼的食物 其中牛奶含鈣最豐富
                  寶寶正在長身體,骨骼也在快速地發育,爸爸媽媽要在這時給寶寶多吃強壯骨骼的食物,幫助寶寶快速成長。  強壯骨骼的營養物質  鈣爲增強寶寶骨骼必須的營養物質。在骨骼方面,如果鈣質缺乏可能會造...…詳細>>
        • 多吃增加免疫力的食物 讓寶寶遠離疾病
                    如果寶寶體內的原料不足,就會減少抗病物質——抗體的合成,抵抗感染性疾病的能力自然就變弱,就會經常生病。因此要多給寶寶吃提升免疫力的食物,幫助寶寶調理體質,遠離疾病。  谷類  谷類含...…詳細>>
        • 多補充益智健腦的食物 讓寶寶更聰明
                  健腦食物會使腦的結構轉好、使腦的功能轉好、清除妨礙腦發揮功能的不良物質。爸爸媽媽要在寶寶大腦發育的關鍵時期,給寶寶選對食物,幫助寶寶更聰明。  黃豆  黃豆營養豐富,含較豐富的蛋白質、脂...…詳細>>
        • 不要讓小孩誤食幹燥劑 影響寶寶的身體健康
                寶寶常吃的零食中一般都有幹燥劑。有些寶寶吃東西時,囫囵吞棗,不小心把幹燥劑也吃了下去,或者小寶寶對幹燥劑好奇,把它們放在嘴裏咀嚼,造成誤食。  許多糖果、餅幹或者電器用品內,爲了讓物品不受潮...…詳細>>
        • 不吃含色素食品 否則引發多動症
                爸爸媽媽在給寶寶制作食物上需要注意,對處于幼兒時期的寶寶來說,有些食物是不適宜食用的。  不宜吃含色素食品  一些市售的成品食物中有過多的色素。這段時間,寶寶處于幼兒時期,這些色素會刺激寶寶...…詳細>>
        • 2歲寶寶的飲食 烹調食物時還要講究方法
                爸爸媽媽應在寶寶的飲食上有所注意,比如一味給寶寶吃精細食物並不是好做法,寶寶食物原料也要選擇好,給寶寶烹調食物時還要講究方法。  飲食要粗細搭配  精制食物的營養成分丟失太多,且含纖維素少,...…詳細>>
        • 讓寶寶愛上吃飯的技巧 鼓勵寶寶自己吃飯
                隨著獨立意識的增強和手腦更加靈活,寶寶現在喜歡自己握杯、抓匙,多數時候都可以自己吃飯了。現在要繼續鼓勵寶寶自己吃飯,讓寶寶愛上吃飯。  鼓勵寶寶自己吃飯  爸爸媽媽應該支持、鼓勵並且鍛煉寶寶...…詳細>>
        • 寶寶不會講話怎麽辦 找出原因和觀察寶寶的聽力
                有的寶寶快2歲了,還不會說話,爸爸媽媽心裏就著急了,這到底是什麽原因呢?應該怎麽辦呢?  影響寶寶說話的因素  一般來說,多數寶寶在這個年齡段都能開始說話,只不過有的寶寶會說的多一些;而有的寶寶...…詳細>>